ストレスの多い都市生活者に、みなかみの豊かな自然やアクティビティを通して、健やかな心と身体を取り戻してもらう「みなかみヘルスツーリズムプロジェクト」。
現代人の凍りついた神経系を解きほぐし、バイオリズム（＝生命力）の回復をめざします。都会で働く人のストレスマネジメントや人材研修に、みなかみの資源（＝自然と人）を活用してください。
私たちは、緊張とリラックスの波をバランスよく繰り返し健康状態を保っています。しかし、バランスを司る自律神経がストレスや疲れで乱れると
緊張の高どまり（リラックスできない）・緊張の低どまり（やる気がでない）
・シャットダウン（動けない）など、機能不全（=凍りつき状態）を招いてしまいます。
"現代人のストレスと自律神経系の凍りつき"（監修：藤本靖）
自然の中で、自分自身のニュートラル（＝自分本来の身体性と精神性が回復した状態）を知る。
アクティビティの中で、緊張とリラックスの波を体感する。
自然の中でのコミュニケーションにより、神経系が穏やかになる。
日常に戻っても、緊張に気づける自分になる。自己調整力が高まり、健康な状態を維持できる。
0278-62-3450 受付時間：10:00～17:00 / 定休日：土・日・祝日・年末年始
お客様のご要望に合わせたご提案をいたします。お気軽にお問合せください。
